Zencefil Çayı

Zencefil çayı, Anavatını Asya olan zencefil Çin, Brezilya, Jamaika, Hindistan gibi birçok ülkede üretilmektedir. Birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılan zencefil yemeklerde baharat olarak da yaygın bir şekilde kullanılan bir bitkidir. Zencefil ekimi yapıldıktan 6 ay ve 20 ay sonra toplanmaya başlanır.

Zencefil çayı, özellikle sindirim ile alakalı olan rahatsızlıklara karşı yaygın bir şekilde kullanılmaktadır.

Zencefil çayı, toz, taze kök zencefil ya da kurutulmuş zencefil ile hazırlanabilir.

Zencefil Çayı Nasıl Hazırlanır?

Taze zencefil kullanılarak hazırlanan zencefil çayı için 20 gram taze zencefil yeterli olur. Zencefil iyice yıkandıktan sonra kabuğu kazınır. Kabuğu soyulduktan sonra zencefil ince dilimler halinde kesilir. Tercihe göre rende yapılabilir. Çayı demlemek için yeteri kadar su uygun bir cezveye alınarak kaynatılır. Kaynayan su ocaktan alınarak içine zencefil dilimleri eklenerek 10 dakika kadar dinlendirilir. Eğer demleme süresi uzun tutulursa çayın tadı acı olabilir. Zencefil çayını tatlandırmak için bal ve limon ilave edilebilir.

Zencefil çayı toz zencefilden hazırlanacaksa, çayın tadının acı olmaması için kullanılacak miktara dikkat edilmelidir. Toz zencefilden hazırlanan çayın daha hoş bir lezzete sahip olması için bir poşet siyah çay eklenebilir. 1 su bardağı kaynamış suyun içine yarım çay kaşığı toz zencefil eklenerek 5 dakika kadar bekletilir. Damak tadına göre zencefil miktarı artabilir ya da azalabilir.

Yine çay bal ve limon ilavesi ile tatlandırılabilir.

Zencefil Çayının Faydaları

  • Mide bulantısına karşı iyi gelir.
  • Gaz giderici özelliği vardır.
  • Romatizma ağrılarına karşı iyi gelir.
  • Baş dönmesine karşı kullanılabilir.
  • Sindirim sistemini rahatlatarak daha hızlı çalışmasını sağlar.
  • Deniz ve araç tutmasına karşı faydalıdır.
  • Kan şekerini düşürücü özelliği vardır.
  • Hazımsızlığa karşı iyi gelir.
  • Solunum yolları üzerinde olumlu etkileri vardır.
  • Alerjik reaksiyonları giderir.
  • Boğaz ağrısına karşı iyi gelir.
  • Kas ağrılarında kullanılabilir.
  • Adet ağrılarını hafifletici etki yaratır.
  • Terlemeyi arttırarak ateşin düşmesini sağlar.
  • Gribal enfeksiyona karşı iyi gelir.
  • Kan dolaşımını hızlandırır.
  • Kronik ağrıları azaltır.
  • Diyabete karşı iyi gelir.
  • Astım için faydalıdır.
  • Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
  • Yumurtalık kanseri gibi pek çok kanser hücresinin çoğalmasını engeller.
  • İltihap engelleyici etkisi vardır.
  • Kötü kolesterolü düşürür.
  • Yüksek kolesterole bağlı gelişen kalp hastalıklarına karşı iyi gelir.

Zencefil çayı içeriğinde yer alan bileşenler sayesinde bakteriyel enfeksiyonların vücuda yayılımını engelleyen bir bitki çayıdır. Beslenme yolu ile vücuda alınan ve yüksek ateş, kusma, mide bulantısı, ishal gibi şikayetlere yol açan bakterilerden korunmak için gün içinde 2-3 fincan zencefil çayı içilebilir.

Yaygın bir şekilde grip belirtilerini azaltmak için kullanılan zencefil çayına bir dilim limon eklenerek etkisi arttırılabilir. Tıkalı sinüs, boğaz ağrısı ve öksürük için limonlu zencefil çayı kullanılabilir.

Zencefil çayı Çin başta olmak üzere birçok ülkede dikkati arttırmak ve ruh halini yüksek tutmak için tüketilmektedir. Zencefil çayı serotonin ve dopamin seviyesini olumlu şekilde arttırarak depresyon, kaygı, stres gibi rahatsızlıklarda olumlu sonuç veren bir bitkisel çaydır.

Zencefil çayı içeriğinde yer alan gingerol adlı madde sayesinde kabızlık tedavisinde alternatif olarak kullanılabilir. Düzenli olarak zencefil çayını içmek bağırsakların daha aktif ve rahat çalışmasını sağlar.

Zencefil Çayının Yan Etkileri

Zencefil çok nadir şekilde bazı yan etkilere yol açabilir. Bu yan etkiler bilinçsiz ve aşırı tüketim nedeniyle ortaya çıkabilir. Göğüste yanma hissi, ağız tahrişi, aşırı kullanım nedeniyle mide bulantısı ve kusma görülebilecek yan etkiler arasındadır. Safra taşı sorunu olan kişilerin zencefil çayı tüketimine başlamadan önce mutlaka doktora başvurması gerekir. Yine aspirin tarzı kan inceltici ilaç kullananlar da doktora danışarak zencefil çayı içmelidir.

Kalp, şeker ve tansiyon ilaçları ile beraber kullanımı için yine doktora danışılmasında fayda vardır. Zencefil çayının gebelik döneminde ortaya çıkan sabah bulantılarına karşı iyi geldiği ve bu alanda yaygın bir şekilde kullanıldığı herkes tarafından bilinmektedir. Ancak bu konu hakkında yapılan araştırmalar çok yeterli değildir. Bu nedenle gebelik döneminde kullanmak için yine doktora danışılmalıdır.

Zencefil Çayı Yorumları

şifre Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Zencefil Çayı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Yoğurt Zencefil Zerdeçal Tarçın
Yoğurt zencefil zerdeçal tarçın, basen ve göbek bölgesinden şikayetçi olanlar yoğurt, zencefil, zerdeçal ve tarçın ile kür hazırlayarak fazlalıklarından kolaylıkla kurtulabilir. Kür için hazırlanacak her bir ürün zayıflamanın yanı sıra sağlık açısınd...
Zencefilin Zararları
Zencefilin zararları, birçok faydası olduğu gibi zencefilin aşırı kullanılmasında da zarar vardır. Zencefil son zamanlarda tıp ve ilaç sektöründe en önde ismi geçen şifalı bitkiler arasındadır. Zencefilin birçok faydası olduğu gibi çok aşırı kullanıl...
Zencefil Bal Karışımı Nasıl Yapılır
Zencefil bal karışımı nasıl yapılır, zencefil bal karışımı çoğu evde özellikle çocuklar için kullandığımız doğal bir ilaç gibidir. Kış geldiğinde soğuklar bastırdığı zaman sıkça soğuk algınlığı, grip, nezle gibi rahatsızlıklar insanları etkiler. Boğa...
Kök Zencefil Nasıl Kullanılır
Kök Zencefili Nasıl Kullanılır, Bir çok hastalıklara şifa olan zencefilin farklı kullanım şekli vardır. Zencefiller kendi içinde de farklı şekillerde tüketilmektedirler. Zencefil çayı, balla karıştırılarak, limon ile karıştırılarak ve günlük takviye...
Gebelikte Zencefil
Gebelikte Zencefil, Zencefil nedir ? Diğer isimleri Zencebil, Ginger, Zingiber ve Gingembre dır. Bu isimleri ile bilinmektedir. Ancak ülkemizde kullanılan en yaygın ismi Zencefildir. Ve aynı zamanda ülkemizde yetiştirilmemektedir. Genellikle tropikal...
Kök Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Kök zencefil çayı nasıl yapılır, Kök zencefil çayı özellikle sindirim sıkıntısı yaşayanlara çok iyi gelir. Bu çay yapılır ve içilirse içerisindeki bileşenler sayesinde vücuda bakterilerin girmesine ve giren bakteri enfeksiyonlarının yayılmasına engel...
Bal Zencefil Zerdeçal
Bal zencefil zerdeçal, kış geldiğinde hemen herkesin en önemli sorunu haline gelen soğuk algınlığı ve gripte oldukça etkili bir karışımdır. Genellikle antibiyotiklere yüklenmek istemeyen kişiler doğal yollardan bu rahatsızlıklardan kurtulmayı isterle...
Taze Zencefil Nasıl Kullanılır
Taze zencefil nasıl kullanılır, zencefil Asya Arap ve Hint mutfakları olmak üzere bir çok dünya mutfağında yemeklere tat katmak için zencefil kullanılır. Aynı zamanda geleneksel Çin sağlığında bir çok hastalığın tedavisinde kullanılır. Sindirim sorun...
Emziren Anneler Zencefil Kullanabilirmi
Emziren anneler zencefil kullanabilir mi, emziren anneler her zaman yediklerine dikkat etmelidir. Çünkü bebeklerini beslediklerinden her yediğinin anne sütü aracılığıyla bebeğe geçeceğini bilmeleri gerekir. Bu derece hassas bir dönemde beslenme olduk...
Bebeklere Zencefil Verilirmi
Bebeklere zencefil verilir mi, zencefil sağlık açısından çok sayıda yararı olan şifalı bir bitkidir. Fakat bu derece faydalı olmasına rağmen, 2 yaşın altındaki bebeklere verilmesi sakıncalıdır. Bu yüzden bebeklere verilirken çok dikkatli olunmalıdır....
Zencefil Zayıflatırmı
Zencefil zayıflatır mı, zencefil eski yıllardan günümüze kadar bitkisel bir reçete olarak yaygın bir şekilde kullanılmış ve kullanılmaya devam edilmektedir. Güneydoğu Asya kökenli olan bir bitki türü olan zencefil, 1 metre kadar boylanabilmektedir. K...
Tarçın Zencefil Çayı
Tarçın zencefil çayı, genellikle kadınlar tarafından kullanılan bir bitkisel üründür. Tarçın ilave edilmiş zencefil suyunun kadınlar tarafından kullanılmasındaki en büyük neden tabi ki bu doğal ilacın zayıflatıcı etkisidir. Elbette ki bu ürün erkekle...

Zencefil Macunu

Zencefil Macunu, Zencefilin mucizevi etkileri ile insan vücuduna sağladığı faydalar, bu bitkinin kullanımına göre değişiklikler gösterebilmektedir. Bu nedenle insanlar bu bitkiyi farklı türlerde işleyerek tüketmektedir. Bu işlemlerden bir...

Taze Zencefil Nasıl Saklanır

Taze zencefil nasıl saklanır, ülkemizde iklim koşulları nedeniyle yetişmeyen zencefil sağladığı yararlı etkiler nedeniyle yetiştiği ülkelerden ithal edilmektedir. Taze zencefil ve toz zencefil olarak her yerde rahatlıkla bulabiliy...

Bal Zencefil Çörek Otu Karışımı

Bal Zencefil Çörek Otu Karışımı, Bal zencefil ve çörek otunun vücuda kuvvet verici, iştah açıcı, idrar söktürücü ve süt arttırıcı etkileri olmaktadır. Bal zencefil ve çörek otu mide yanmalarını giderir, alerjik durumlara oldukça faydalıdır, gö...

Bal Ve Zencefil Karışımı Nasıl Hazırlanır

Bal ve zencefil karışımı nasıl hazırlanır, Bu karışım için;1 fazla küçük olmayan kavanoz bal (225 gr )50 gr toz zerdeçal50 gr toz zencefilTüm malzemeler bir güz...

Zencefil Nasıl Yetiştirilir

Zencefil nasıl yetiştirilir, zencefil, zingiberaceae adı verilen familya türünden olan bir bitkidir. Birçok faydası olan bu bitki, ülkemizde genellikle çay ve baharat olarak tüketilmektedir. Zencefil bitkisi, uzun ömürlü olan bir bitkidi...

Zencefil Tansiyonu Yükseltirmi

Zencefil tansiyonu yükseltir mi, Kan Basıncı, kanın toplardamarlarda ve atardamarlarda dolaşması imkanı sunan kan basıncıdır. Kan basıncı şayet yüksek ise; sonuna dek açılmış bir musluğa bağlanmış bahçe hortumundaki su basıncı gibi kalbe, beyi...

Toz Zencefil Çayı Nasıl Yapılır

Toz zencefil çayı nasıl yapılır, zencefil çayı şifalı etkilerinden dolayı herkesin rağbet ettiği içeceklerden biridir. Zencefil çay tazesinden yapılabileceği gibi, toz zencefille de hazırlanabilir. Ancak zencefili kendiniz taze ol...

Öksürük İçin Zencefil

Öksürük için zencefil, Öksürük her insanın başına gelen bir hastalıktır. Öksürük tedavisi içinde birçok ilaç ve aktarlarda olan bitkisel ürünler ile yapılacak olan tedavi önerilmektedir. Tabi bunlardan önce yapılması gereken en önemli şey...

Zencefil

Zencefil, botanik bir bitki olarak bilinmektedir. Bu bitkinin değişik olan isimleri de vardır ve bu bitkiye verilen isimlerden bazıları ise zencebil, zingiber, ginger, gingebre olarak adlandırılmaktadır. Bu bitki zencefilgiller familyasından o...

Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır

Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır, zencefil alternatif tıp olarak adlandırılan alanda en fazla kullanılan bitkiler arasındadır. Bu özelliği şüphesiz ki çok faydalı olmasından kaynaklanmaktadır. Zencefilden yapılan belki onlarca çay tarifi vardı...

Kök Zencefil

Kök zencefil, zencefil sulak ve nemli bölgelerde yetişen sarı çiçekleri olan, yassı kökleri kullanılan bir bitkidir. Zencefil kökü mutfaklarımızda baharat olarak şeklinde ya da sağlık amaçlı kullanılır. Kuranda (İnsan suresi 17.ay...

Zencefil Maskesi

Zencefil Maskesi, günümüzde en çok kadınlar olmak üzere birçok kişi tarafından severek kullanılmaktadır. Bu maske kişinin cildinde gösterdiği etkilerle kullanan herkesi şaşırtmaktadır. Çünkü mucizevi etkisi birkaç kullanımdan sonra etkisi...

Hamilelikte Zencefilin Zararları

Hamilelikte zencefilin zararları, hamilelikte her türlü besinin, bitkisel ürünün bile zararlı etkileri olabilir. Normalde vücudumuz için oldukça yararlı olan suyun bile fazla miktarda tüketilmesi, elektrolit dengesini bozacağından...

Zencefil Zerdeçal Faydaları

Zencefil Zerdeçal Faydaları, zencefil ve zerdeçal, havlıcan ve kakule ile aynı familyadandır. Birçok ülkede yemeklere tat vermek amacı ile kullanılan bu bitkiler en fazla, Asya, Arap ve Hint ülkelerinde tüketilmektedir. Zencefil, Çin ülk...

Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır

Kuru zencefil nasıl kullanılır, Zencefil pek çok hastalığa iyi gelmekle beraber hemen hemen tüm baharatçılarda bulabileceğiniz bir üründür. Zencefil, taze ya da kurutulmuş olarak tüketilebilmektedir. Özellikle kış aylarında yaşan...

Zencefil Suyu

Zencefil Suyu, kişiler tarafından genellikle faydaları nedeniyle bol miktarda kullanılmaktadır. Özellikle zencefilin farklı kullanımıyla daha fazla fayda sağladığı için insanlar bu şekilde zencefili işleyerek kullanmaktadır. Zencefil suyu...

Zencefil Ekimi

Zencefil ekimi, tropikal iklim özellikleri isteyen zencefile karşı toplumun gösterdiği ilgi giderek artmaktadır. Kökleri şifa kaynaklı ve baharat olarak kullanılan, yemeklerde, turşularda, çöreklerde tercih edilen zencefil ekimi ü...

Zencefil Nerede Yetişir

Zencefil nerede yetişir, Zencefil çiçekli bir bitkidir. Yaprakları mızrak şeklinde olup sivri uçlu tarçın kokuludur. Çiçekleri beyaz sarımtırak karışık renkte yeşil de olabilir. Çeşitleri de olabilmektedir. Pembe renkte olduğu da görülmü...

Zencefil Nelere İyi Gelir

Zencefil nelere iyi gelir, zencefilgiller ailesinden gelen tropikal iklimlerde yetişen zencefil, çok sayıda sağlık sorununa şifa kaynağıdır. Bitkinin yumru şeklindeki kökü, toprakta 15-25 cm kadar aşağılarda olur. İklim koşulları ...

Zencefil Çayı İle Zayıflama

Zencefil Çayı İle Zayııflama; Kök yumruları ilaç yapımında kullanılan zencefil mutfaklarımızda da yıllardır hem çay hem baharat olarak tüketilmektedir. Metabolizmayı hızlandırdığından kilo vermeyi kolaylaştırır. Kan şekerini de ...

 

Yoğurt Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefilin Zararları
Zencefil Bal Karışımı Nasıl Yapılır
Kök Zencefil Nasıl Kullanılır
Gebelikte Zencefil
Kök Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Bal Zencefil Zerdeçal
Taze Zencefil Nasıl Kullanılır
Emziren Anneler Zencefil Kullanabilirmi
Bebeklere Zencefil Verilirmi
Zencefil Zayıflatırmı
Tarçın Zencefil Çayı
Zencefil Macunu
Taze Zencefil Nasıl Saklanır
Bal Zencefil Çörek Otu Karışımı
Bal Ve Zencefil Karışımı Nasıl Hazırlanır
Zencefil Nasıl Yetiştirilir
Zencefil Tansiyonu Yükseltirmi
Toz Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Öksürük İçin Zencefil
Zencefil
Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Kök Zencefil
Zencefil Maskesi
Hamilelikte Zencefilin Zararları
Zencefil Zerdeçal Faydaları
Kuru Zencefil Nasıl Kullanılır
Zencefil Suyu
Zencefil Ekimi
Zencefil Nerede Yetişir
Popüler İçerik
Zencefil Macunu
Zencefil Macunu, Zencefilin mucizevi etkileri ile insan vücuduna sağladığı faydalar, bu bitkinin kullanımına göre değişiklikler gösterebilmektedir. Bu...
Taze Zencefil Nasıl Saklanır
Taze zencefil nasıl saklanır, ülkemizde iklim koşulları nedeniyle yetişmeyen zencefil sağladığı yararlı etkiler nedeniyle yetiştiği ülkelerden ithal e...
Bal Zencefil Çörek Otu Karışımı
Bal Zencefil Çörek Otu Karışımı, Bal zencefil ve çörek otunun vücuda kuvvet verici, iştah açıcı, idrar söktürücü ve süt arttırıcı etkileri olmaktadır....
Bal Ve Zencefil Karışımı Nasıl Hazırlanır
Bal ve zencefil karışımı nasıl hazırlanır, Bu karışım için;1 fazla küçük olmayan kavanoz bal (225 gr )50 gr toz zerdeçal50 gr toz zencefilTüm malzemel...
Zencefil Nasıl Yetiştirilir
Zencefil nasıl yetiştirilir, zencefil, zingiberaceae adı verilen familya türünden olan bir bitkidir. Birçok faydası olan bu bitki, ülkemizde genelli...
Zencefil Tansiyonu Yükseltirmi
Zencefil tansiyonu yükseltir mi, Kan Basıncı, kanın toplardamarlarda ve atardamarlarda dolaşması imkanı sunan kan basıncıdır. Kan basıncı şayet yüksek...
Toz Zencefil Çayı Nasıl Yapılır
Toz zencefil çayı nasıl yapılır, zencefil çayı şifalı etkilerinden dolayı herkesin rağbet ettiği içeceklerden biridir. Zencefil çay tazesinden yapılab...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları Sosyal Medya
Yoğurt Zencefil Zerdeçal Tarçın
Zencefilin Zararları
Zencefil Bal Karışımı Nasıl Yapılır
Kök Zencefil Nasıl Kullanılır
Gebelikte Zencefil
Zencefil Tip2
Trgliserid Düşürme
Zencefil
Zencefili İnternet Üzerinden Nasıl Alabilirim
Hamilelikte Zencefili Çörek Otu Macunu
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Zencefil Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Son Forum Konuları
Zencefil Tip2
Trgliserid Düşürme
Zencefil
Zencefili İnternet Üzerinden Nasıl Alabilirim
Hamilelikte Zencefili Çörek Otu Macunu
Yardım Sayfaları
Gizlilik İlkeleri
Güvenlik İlkeleri
Zencefil Forumları
Bizimle İletişime Geçin
Site Haritası
Sosyal Medya
Facebook
Twitter
Google+
Pinterest
Instagram
Sitede yer alan grafiklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Haziran - 2018