Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır, zencefil alternatif tıp olarak adlandırılan alanda en fazla kullanılan bitkiler arasındadır. Bu özelliği şüphesiz ki çok faydalı olmasından kaynaklanmaktadır. Zencefilden yapılan belki onlarca çay tarifi vardır ama bu tarif en faydalı olanlarından bir tanesidir.
Kuru Zencefil Çayı Malzemeleri
1-2 adet kök kuru zencefil
1 adet çubuk tarçın
3 veya 4 adet kakule tanesi
3 diş karanfil
Birkaç yaprak taze veya bir çay kaşığı kuru nane
5 fincan su
Tatlandırmak için
Bal veya esmer şeker
Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?
Öncelikle 5 fincan su cezveye alınarak kaynatılır.
Üzerine birkaç parçaya ayırdığımız kök zencefil atılır ve on dakika kısık ateşte kaynatılır. Daha sonra üzerine kakule taneleri atılıp beş dakika daha kaynatılır. Ardından ocağın altı kapatılıp, karanfiller nane yaprakları ve yeşil çay ilave edilir. Ardından cezvenin üzeri kapatılıp 15 dakika demlendirilir. Daha sonra süzülüp fincana koyulduktan sonra esmer şeker veya bal ile tatlandırarak tüketebilirsiniz. Bal ile tatlandıracaksanız çayın biraz daha ılınmasını beklemelisiniz. Çok sıcak suyun içinde bal faydasını önemli oranda kaybeder.
Kuru Zencefil Çayının Faydaları Nelerdir?
Allah'u Teâlâ'nın şifa deposu olarak yarattığı muhteşem bitkilerden sadece bir tanesi olan zencefilin sayılamayacak kadar çok faydası vardır.
Zencefil çayının en bilinen bazı faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz.
Zencefil çayı özellikle kış aylarında günde üç kere içildiği takdirde tıpkı grip aşısı yaptırmış gibi soğuk algınlığı ve gribe karşı etkili bir koruma sağlar.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir.
Mide bulantısını giderir.
İştah açıcı özelliği vardır.
Üşütmekten kaynaklanan karın ağrısını giderir.
Özellikle soğuk algınlığında ter bezlerini harekete geçirerek zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
Bal ile karıştırılıp içildiğinde öksürüğü keser.
Balgam söktürür.
Diyet zamanlarında yağ yakımını hızlandırır.
Not: Eğer yağ yakmak için kullanıyorsanız tatlandırmadan kullanmanız gerekmektedir.
Kuru Zencefil Çayının İçilmesinin Sakıncalı Olduğu Durumlar Nelerdir?
Özellikle hamileler ve emziren anneler ilaç kullanamadıkları için hastalandıklarında genelde bitki çaylarına başvururlar. Hamilelerin ve emziren annelerin içerisinde zencefil bunan hiçbir şeyi fazla tüketmeleri doğru değildir. Kullanmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekmektedir. Bununla birlikte kalp hastaları yakın zamanda büyük bir ameliyat geçiren kimselerinde doktorlarına danışarak kullanmaları tavsiye edilir.
21.01.2024 08:36:41
Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
1 Yorum Yapılmış "Kuru Zencefil Çayı Nasıl Yapılır"
Zencefil emziren anneler için mide hazımsızlığında, çeşitli mide sorunlarında, su kaybında, mide bulantısında destek olabilir. Özellikle gaz spazmlarını önleyebilir. Bu şekilde belki bebekler içinde yararlı olabilir. Bebeklerde kolik sancısı oldukça sık görülen bir durumdur. Annenin zencefil çayı tüketmesi bebeklerdeki gaz sancısına da iyi gelebilir. Bilindiği gibi zencefil soğuk algınlığının etkilerini hafifleten bir özelliğe sahiptir. Bu nedenle hem annenin, hem de bebeğin bu rahatsızlıktan korunmasına, mevcut hastalığının daha hafif geçmesine yardımcı olabilir. Bu özellikleri yüzünden zencefil çok eski dönemlerden itibaren kullanılmaktadır. Özellikle Asya ülkelerinde kullanımı çok eskidir. Zencefil aynı zamanda rahat bir uyku veren bir bitkidir. Bu nedenle emzirme döneminde faydalı olabilir. İyi bir antioksidan olduğundan, vücuttaki oksitlerin temizlenmesi yardımcı olur. Bu kadar fazla yararlı etkileri olan zencefilin emzirme döneminde kullanımında sakınca olmasa da, mutlaka doktora danışılarak kullanılmasını tavsiye ediyoruz. doktor . 12.04.2016
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024