{
    "title": "Zencefil Yağı",
    "image": "https://www.zencefil.gen.tr/images/zencefil-yagi.jpg",
    "date": "19.01.2024 09:45:17",
    "author": "tuba eren",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Zencefil yağı,</b> zencefilin kök gövdesinden damıtılarak elde edilen bir yağdır. Zencefil yağı uçucu esansiyel yağlardandır. Zencefil yağı en az zencefilin kendisi kadar faydalı bir yağdır. Cilde masaj yapmada, saç bakımında ve bazı rahatsızlıkların tedavisinde kullanmak mümkündür.</div><div><br></div><div>Zencefil yağı haricen kullanıldığı gibi dahilen de kullanılabilir. Fakat cildi hassas olan kişiler zencefil yağını dikkatli kullanmalıdırlar tahrişe neden olabilir. Cildi tahriş etmemesi için taşıyıcı bir yağla karıştırılarak kullanılmalıdır. Ayrıca cilde sürüldükten 24 saat sonra güneşe çıkılmamalıdır.</div><div><br></div><div><b>Zencefil yağının dahilen kullanım</b>ı: 1 fincan suyun içine 2-3 damla damlatılarak içilir. Günde 2 defadan fazla da içilmemelidir.</div><div><br></div><div><b>Zencefil yağının faydaları şunlardır</b></div><ul><li>Zencefil yağı tıpkı zencefil gibi kış aylarında nezle ve gribal enfeksiyonların tedavisine yardımcı olur. Kaynatılarak buharı solunursa nefesi açar böylece hastayı rahatlatır. Aynı yöntemi astım ve bronşiti olan hastalar da yapabilirler. Zencefil yağı iyi bir ısıtıcı olmasından ötürü kışın soğuk algınlığına karşı koruma sağlar.</li><li>Zencefil yağı antiseptik özelliğinden dolayı iyi bir mikrop öldürücüdür. Birçok mikrop gibi bağırsak mikroplarını da öldürür ve bağırsak dizanterisinin tedavisinde yardımcıdır.</li><li>Yemekten sonra hazımsızlık yaşayan kişilerdeki sindirim problemlerini azaltmaya yardımcıdır. Karna zencefil yağı ile masaj yapıldığı zaman gazın çıkmasını sağlar.</li><li>Halsizliği, yorgunluğu aldığı da bilinen faydaları arasındadır.</li><li>Zencefil yağını düzenli kullanan kişilerin kötü kolesterolünün düştüğü gözlenmiştir. Ayrıca düzenli kullanımla damar sertliği ve kan pıhtılaşması riski de en aza inecektir.</li><li>Son yılların en büyük problemlerinden olan fazla kiloların verilmesinde, yağ yakmada zencefil yağının azımsanmayacak derecede faydası vardır.</li><li>Zencefil yağı ishali ve kusmayı da önlemektedir.</li><li>Cilde haricen kullanılarak masaj yapıldığında adale ve eklem ağrılarını hafifletir, kan dolaşımını hızlandırarak rahatlamada sağlar. Romatizma hastaları da zencefil yağını şikâyetlerini azaltmak için kullanabilirler.</li><li>Saç diplerine ve saça zencefil yağı ile masaj yapıldığı zaman saça parlaklık kazandırır. Saç için diğer bir faydası da kepeği önlemektir.</li></ul>"
        }
    ]
}